Läufers Fall – Ein skurriler Krimi mit Lokalkolorit und literarischem Augenzwinkern

Buchcover des Kriminalromans Läufers FallDer Roman Läufers Fall* von Lothar Koopmann verbindet Krimispannung mit humorvoller Gesellschaftssatire und einem ungewöhnlichen Erzählstil. Detektiv Ambrosius Läufer stolpert in einen Mordfall, der ihn nicht nur beruflich, sondern auch emotional herausfordert.

Ein Mordfall beim Lauftreff – und ein Detektiv mit Eigenheiten

Ambrosius Läufer arbeitet als Detektiv im Büro Alternate. Als sein Chef Achim Alter mit seiner Frau Heidelinde Urlaub auf Sylt macht, erhält Ambrosius einen neuen Auftrag: Andreas Schmidt sorgt sich um seine Frau Eva, die seit zwei Tagen verschwunden ist. Kurz darauf entdeckt eine Gruppe von Läufern beim Lauftreff zwei Leichen – ein Paar, das durch Pfeile getötet wurde. Die Gruppe, bestehend aus Kai-Uwe und Edeltraud Gaukel, Paul Reimann, Melanie Berg-Wacht, Edgar Kornfeld und Manfred Pechner, identifiziert einen der Toten als ihren Trainer Günter Stock.

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Lust am Laufen von Rainer Ningel

Startklar in 42 Schritten!

Lust am LaufenEiner Legende nach machte sich ein Läufer, als die Athener in der Schlacht von Marathon gesiegt hatten, auf den 40 Kilometer langen Weg nach Athen. Kaum hatte er die Botschaft vom Sieg verkündet, brach er zusammen und starb. Damit Ihnen bei einem Marathonlauf nicht ein ähnliches Schicksal widerfährt, empfiehlt es sich einen Blick in das Buch „Lust am Laufen“ von Rainer Ningel zu werfen.

Der Autor schildert darin die Erlebnisse bei einem Marathonlauf in Köln, den Robert gemeinsam mit den beiden Protagonisten Marie und Fred bestritten hat. Während Robert bereits vierzehn Marathons auf dem Buckel hat, ist dieser Lauf für Marie und Fred der erste Marathon über die gesamte Strecke. Nach vielen regelmäßigen, gemeinsamen Dauerläufen, je ein Halbmarathon in Trier und Mainz, sowie sechs langen Läufen über drei Stunden streben sie ihrem Wunsch, gemeinsam die Ziellinie zu überqueren, entgegen. Was jedoch trotz guter Stimmung nicht immer ganz unproblematisch ist, denn bereits nach sieben Kilometern bemerkt Robert ein Ziehen im rechten Oberschenkel und hofft, dass nicht eine alte Zerrung wieder aufbricht.

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New York Run von Frank Lauenroth

New York RunNach dem großen Erfolg des packenden Thrillers Boston Run legt der Autor Frank Lauenroth nun eine Fortsetzung seines Marathonthrillers vor. Auch dieses Mal schickt er seinen Protagonisten Brian Harding wieder auf eine Marathonstrecke, aber nun in New York City und begleitet von Christopher Johnson. Doch kann „New York Run“ die hohen Erwartungen der Leser an eine Fortsetzung des Marathonthrillers auch wirklich erfüllen?

Christopher Johnson, Brian Harding und dessen Verlobte Rachel Elaine Parker haben sich nach dem genialen Coup in Boston auf den Caimans niedergelassen. Aber der russische Oligarch Jewgenij Iwanowitsch Andropow, auch Stalin genannt, spürt sie dort auf. Der Milliardär hat die Doping-Substanz, deren Wirkung während des Boston Marathons von Brian Harding demonstriert und die von Christopher Johnson versteigert wurde, für vierundachtzig Millionen erworben. Allerdings ist er mit den Nebenwirkungen, die sich bei Anwendung der Substanz zeigten, unzufrieden und fühlt sich betrogen.

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Mein Weg aus der Depression von Patrick N. Kraft

Wieso ein erfolgreicher Familienvater, Sportler und Banker plötzlich an Selbstmord dachte.

Mein Weg aus der DepressionPatrick N. Kraft hatte eigentlich alles, was man sich wünschen kann: Erfolg in seinem Beruf als Banker und eine Familie, die hinter ihm steht. Als begeisterter Sportler nimmt er 2006 an seinem ersten Halbmarathon teil und setzt sich gleich als nächstes Ziel die Teilnahme am Ruhr-Marathon im Mai 2008. Er ist selbst überrascht, dass er für die Strecke von 42,195 km nur gute dreieinhalb Stunden benötigt hat und will sofort noch höher hinaus. Jetzt lernt er extra fürs Triathlon das Kraulen und kauft sich ein neues Rennrad. 13 bis 14 Stunden trainiert er pro Woche und vernachlässigt dabei seine Kinder und seine Frau. Für Sex bleibt da keine Zeit mehr und die Urlaube werden zu Trainingszwecken missbraucht.

In seinem Buch „Mein Weg aus der Depression“ schildert Patrick N. Kraft, wie ab Herbst 2009 seine depressiven Phasen parallel zum immer schlechter werdenden Verhältnis zu seiner Frau verlaufen. Es kommt Eifersucht hinzu und er leidet extrem unter Verlustängsten. Nachdem er bereits für den Ironman trainiert hat, kommt es zu einem schweren Unfall mit mehreren Brüchen.

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Abgefahren von Susanne Storck

Auf dem Rad durch Deutschland – mit wenig Geld und viel Gepäck!

AbgefahrenSusanne Storck hat sich eine Radtour durch Deutschland als Ziel gesetzt und schildert ihre Erlebnisse und Erfahrungen in ihrem Buch „Abgefahren“. Im Juni 2007 geht es los. Mit nur 400,00 Euro im Gepäck will sie von Mülheim an der Ruhr bis zum Bodensee und muss sich daher immer wieder unterwegs etwas Essbares erbetteln. Oftmals wird ihr eine kostenlose Übernachtung angeboten und wenn gar nichts geht, übernachtet sie im Freien. Im Kloster Tiefenthal wird Susanne Storck freundlich aufgenommen und genießt den Luxus. Ebenso gut aufgehoben fühlt sie sich im Naturfreundehaus, das zu den schönsten Naturcampingplätzen zählt. Doch auch schlechte Erfahrungen bleiben nicht aus: So wird sie in der Domstadt Speyer von Orden zu Orden geschickt und wird schließlich abgewiesen. Um ihren Geldbeutel zwischendurch auffüllen zu können, hilft sie bei der Zucchini-Ernte, bügelt Hotelwäsche und lernt beim Obstpflücken die reifen und unreifen Früchte zu unterscheiden. Ebenso wird sie in die Geheimnisse des Melkens einer Ziege eingewiesen.

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Sport: Sei kein Frosch, Schweinehund! – Satirische Selbstüberwindung mit Muskelkater-Garantie

Buchcover Sei kein Frosch, Schweinehund!

Yoga, Jogging und schweißtreibende Schweinehund-Momente

Marvin Runnings humorvolles Fitnessbuch Sport: Sei kein Frosch, Schweinehund!* beginnt mit einer schweißtreibenden Yogaeinheit. Herrchen, der Protagonist, versucht seinen inneren Schweinehund – genannt Marvin – zu überwinden. Im 40 Grad heißen Hot-Yoga-Studio leidet er 90 Minuten lang, während die Trainerin scheinbar keinen Tropfen schwitzt. Angeblich wird dabei nicht nur seine Schilddrüse massiert, sondern auch die Blutzirkulation seiner „Sexualorgane“ angeregt.

Beim nächsten Kapitel joggt Herrchen 75 Minuten durch den Wald – und stolpert dabei mitten in ein Liebesabenteuer auf der Wiese. Danach wird’s nass: Er schwimmt rund zwei Kilometer im Pazifik vor Hawaii, einem der weltweit besten Tauchgebiete.

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Vom Übergewicht zur Ziellinie: Wie Jayne Williams den Triathlon für sich entdeckte

Cover von So kommen Sie in Schwung von Jayne Williams

Der erste Schritt: Eine Entscheidung, die alles verändert

Jayne Williams spricht in So kommen Sie in Schwung aus ihren eigenen Erfahrungen. Ende Juni 1999 fasst die 1,75 m große und 269 Pfund schwere Frau den Entschluss, dass sich an ihrem Aussehen etwas ändern muss. Sie beginnt zunächst damit, kurze Strecken zu laufen. Langsam steigert sie sich und startet im Juli 2001 mit der Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen – dem Triathlon.

Bereits im Mai 2002 nimmt sie am Wildflower teil, der zweitgrößten Triathlon-Veranstaltung der Welt. Sie fühlt sich als Missionarin, die auch andere übergewichtige Menschen „bekehren“ möchte, und schätzt besonders die starke Gemeinschaft unter den Sportlern. Im September 2003 startet sie schon beim Half-Ironman, bei dem – im Vergleich zum Ironman mit 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen – jeweils nur die Hälfte der Distanzen absolviert wird.

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Wenn ein Leben aus den Fugen gerät – und neu beginnt

Cover von Der Lauf meines Lebens von Ruth Heidrich

Der Schock, der alles veränderte

Den schlimmsten Moment ihres Lebens erlebte sie, als sie die Diagnose Brustkrebs erhielt. Wie konnte das passieren? Sie ging regelmäßig zur Vorsorge, ernährte sich ausgewogen, hatte rotes Fleisch längst vom Speiseplan gestrichen, trieb viel Sport und war bereits mehrere Marathons gelaufen. Dieses vermeintliche Todesurteil wollte sie nicht akzeptieren. Sie wollte leben – und so begann der Lauf ihres Lebens.

Ein Kampf gegen Angst, Zweifel und medizinische Grenzen

Nach einer ersten Operation, bei der ein Tumor entfernt wurde, ergaben weitere Tests, dass der Krebs bereits gestreut hatte. Beide Brüste mussten vollständig entfernt werden. Sie durchlebte Phasen tiefer Angst und quälender Unsicherheit.

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Wenn der Schweinehund das Wort ergreift

Warum „ES läuft“ das ungewöhnlichste Laufbuch ist, das Sie je lesen werden

Cover von ES läuft von Marvin Running

Ein Autor, der keiner sein dürfte – und gerade deshalb begeistert

Laufbücher gibt es wie Sand am Meer, doch ES läuft sticht heraus. Der Grund ist ebenso charmant wie absurd: Autor Marvin Running ist ein Schweinehund. Genauer gesagt: der innere Schweinehund eines Extremläufers, der mit viel Witz und Selbstironie aus seinem turbulenten Alltag mit „Herrchen“ berichtet.

Der Grand Canyon ruft – und Marvin verzweifelt

Bevor Herrchen auf die Idee kam, durch den Grand Canyon zu laufen, führte Marvin ein gemütliches Leben. Doch nun bleiben ihm nur sechs Monate, um dieses waghalsige Projekt zu verhindern. Während Marvin alle Tricks aus seinem Repertoire zieht, rennt Herrchen mit schwerem Rucksack bis zu fünf Runden um die Hamburger Alster.

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Mut, Freundschaft und ein großes Rennen

Warum „Gracie Goats großes Radrennen“ mehr ist als ein Bilderbuch

Cover von Gracie Goats großes Radrennen von Erin Mirabella

Die Geschichte einer kleinen Ziege mit großer Angst

Das Bilderbuch Gracie Goats großes Radrennen wurde von Erin Mirabella verfasst und von Lisa Horstman illustriert. Es erschien 2008 im Sportwelt Verlag, die deutsche Übersetzung stammt von Nicole Luzar. Im Mittelpunkt steht Gracie Goat, die große Angst vor dem Fahrradfahren hat – eine Angst, die sie mit Unterstützung ihrer Großmutter schließlich überwindet.

Ein Radrennen wirbelt alles durcheinander

Gracie spielt mit ihren Freunden im Park, als Howard Horse vorbeikommt und vom Radrennen beim Summer Corn Festival berichtet. Begeistert melden sich alle an – auch Gracie. Doch niemand weiß, dass sie gar nicht Fahrrad fahren kann. Während sich alles nur noch um das Rennen dreht, wird Gracie immer trauriger. Sie bereut ihre Anmeldung, denn sie fürchtet, sich zu blamieren.

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