Ein Junge, ein Rollbrett – und der Mut, Neues zu wagen

Cover von Wieder da! von Julie Flett

Neugier am Fenster

Ein Junge hört draußen Geräusche, die näher kommen und nach kurzem Vorbeiziehen wieder verschwinden. Neugierig läuft er zum Fenster. Rasch zieht er sich an und beobachtet im Park andere Kinder beim Rollbrettfahren, wobei er sich in seiner Vorstellung selbst unter ihnen sieht. Zu seiner Überraschung erhält er eines Tages ein Rollbrett von seiner Mutter – jenes, mit dem sie selbst in seinem Alter gefahren ist.

Erste Versuche und kleine Rückschläge

Auf dem Gehweg, dem Spielplatz, dem Basketballplatz, dem Pausenhof und vor dem Haus seiner Tante übt der Junge das Rollbrettfahren. Dabei bleiben schmerzhafte Stürze nicht aus.

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»Sozialschmarotzerin« – Wie Nadine Wagenaar ein Tabu sichtbar macht

Cover von Sozialschmarotzerin von Nadine Wagenaar mit Lisa Ludwig

Vom Studium in Berlin zur abrupten Zäsur

Nadine Wagenaar zog 2010 für ihr Studium der Unternehmenskommunikation nach Berlin und arbeitete anschließend im SEO-Bereich. Über Monate war sie während ihres 40‑Stunden-Jobs „aufs reine Existieren und Funktionieren heruntergedampft“. Ohne jede Vorahnung erhält sie im August 2024 eine betriebsbedingte Kündigung als Redakteurin einer Plattform für Erwachsenenbildung.

Sie war vierzehn Jahre alt, als der damalige Bundeskanzler Gerhard Schröder einen aus Sicht vieler Kritiker „unsozialen Kurs“ einschlug, Arbeitslosen- und Sozialhilfe zusammenführte und damit die Einführung des Arbeitslosengeldes II – besser bekannt als Hartz IV – vorantrieb. Unter dem Einfluss der damaligen Medienberichterstattung aufgewachsen, glaubte sie lange an das Bild der „frechen und faulen Versager“, die sich angeblich auf Kosten arbeitender Menschen ein bequemes Leben machten.

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Aufbruch in die Freiheit – Carlas mutige Reise in ein selbstbestimmtes Leben

Cover von Der Traum der Nomadin von Jonas Pöltl

Ein Mädchen zwischen Pflicht, Enge und Erwartungen

Im Mittelpunkt des Romans Der Traum der Nomadin* steht die sechzehnjährige Carla, die seit ihrer Kindheit Verantwortung für Haushalt, Einkäufe und die Erziehung ihrer sechsjährigen Schwester trägt. Eigene Freiräume kennt sie kaum. Ihr Vater ist ein strenger Mann, den sie nie lachen gesehen hat. Für ihn zählen nur Zahlen und Geld – und da Carla im heiratsfähigen Alter ist, plant er, sie als Zweitfrau an einen adeligen Geschäftspartner zu verheiraten.

Doch Carla weigert sich, ihr Leben in einem goldenen Käfig zu verbringen. Unterstützung von ihrer Mutter, einer energielosen Frau, die nie gegen die Pläne des Vaters aufbegehrt, kann sie nicht erwarten.

Schmetterlinge, eine geheimnisvolle Gasse und Señora Suerte

Jeden zweiten Tag geht Carla auf den Markt, um frisches Obst und Gemüse zu kaufen. Eines Tages sieht sie farbenfrohe Schmetterlinge durch die Luft wirbeln. Fasziniert folgt sie ihnen in eine Gasse, die ihr noch nie aufgefallen ist.

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Wenn Kraft zur Frage wird: Wie ein 10‑Minuten‑Training Senioren stärkt

Cover von Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Warum Liegestütze irgendwann nur noch Erinnerung sind

Früher oder später kommt für viele Menschen der Zeitpunkt, an dem Liegestütze nur noch in ihrer Erinnerung existieren. Während die einen unter Arthrose leiden, kämpfen andere mit Bluthochdruck oder Übergewicht. Doch wenn es nach dem Sachbuch Krafttraining für Senioren* von Physiotherapeut, Sportwissenschaftler und -trainer Ed Deboo geht, müssen diese Einschränkungen nicht zwangsläufig zum Alter gehören.

Interessant ist, dass Deboo den Begriff „Senioren“ nicht näher definiert. Während der Europarat Menschen ab 65 Jahren als älter einstuft, beginnt diese Kategorie für die UNO bereits mit 60. Und hierzulande? Wer als Rentner gilt, wird meist automatisch den Senioren zugerechnet – doch was ist mit jenen, die früher in Rente gehen oder über das Rentenalter hinaus arbeiten?

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Wenn ein Junge seinen eigenen Weg findet – zwischen Cello, Tutu und Identität

Cover von Ich schenk dir ein A von Thomas J. Hauck

Adrians Sehnsucht nach Musik und Tanz

Adrian spielt Cello, und sein größter Wunsch ist es, eines Tages in einem berühmten Orchester zu musizieren. Auf dem Weg zur Musikschule bleibt er oft am Ballettsaal stehen und beobachtet fasziniert die tanzenden Mädchen. Als sich eines Tages ein Mädchen aus der Ballettklasse über die Vorstellung lustig macht, er könne als Junge in einem Tutu tanzen, bringt Adrian vor Verlegenheit kaum ein Wort heraus. Doch sie entschuldigt sich sofort mit einer Pirouette und erklärt, es sei nur ein Scherz gewesen – Adrian jedoch bleibt sprachlos zurück.

Zwischen Orchestergraben und Ballettsaal

Gemeinsam mit seinen Eltern und seiner Großmutter besucht Adrian eine Ballettaufführung, begleitet von einem Orchester. Besonders die glitzernden Tutus der Tänzerinnen ziehen ihn in ihren Bann.

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Geheimnisse im Lilienpalais – eine Gouvernante zwischen Pflicht, Liebe und Gefahr

Cover von Eine Dame mit Geheimnissen von Hannah Conrad

Eine Gouvernante mit Verantwortung und einem verborgenen Leben

Im Jahr 1827 hat Nanette im siebten Jahr eine Anstellung als Gouvernante im Lilienpalais in München, nachdem Eloise, die Ehefrau von Graf Carl von Seybach, frühzeitig verstorben ist. Am Sterbebett versprach er ihr, Nanette einzustellen und die Erziehung der Kinder Isabella, des angehenden Arztes Maximilian sowie der Cousine Johanna nicht seiner Mutter Henriette zu überlassen, zumal er als engster Vertrauter von König Ludwig I. viel unterwegs ist.

Wenn es Nanettes Zeit erlaubt, trifft sie sich mit ihrem heimlichen Geliebten, dem Oberstkämmerer.

Eines Tages erscheint die geschändete Magd Kätt mit einem Empfehlungsschreiben ihrer früheren Herrschaft, der Gräfin und des Grafen von Neuhausen, bei Haushälterin Afra Haberl und hofft auf eine Anstellung im Lilienpalais. Trotz der Bitte der Freiin von Neuhausen lehnt Nanette ab und verweist Kätt an den Palais der Liebigs.

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