Vom Gletscherabsturz bis zum Mount Everest: Ein Leben ohne Grenzen

Buchcover: Abenteuer Unlimited von Helmut LinzbichlerHelmut Linzbichler schildert in seinem autobiografischen Buch Abenteuer Unlimited* die Stationen seiner sportlichen Laufbahn. Ein Unfall beendet seine Karriere als Leichtathlet abrupt, doch schon bald begeistert er sich für das Bergsteigen und Klettern. Jahrelang führt ihn sein Freiheitsdrang kreuz und quer durch Europa. Er wagt sich an den Nanga Parbat und nach einer gescheiterten Expedition packt ihn das Lauffieber.

Bei einem Lauf von Los Angeles bis New York durchquert er vier Zeitzonen und übertrifft das noch mit dem nur 530 Kilometer langen Nord-Süd-Weitwanderweg von Niederösterreich bis in die Steiermark, bei dem allerdings 16.000 Höhenmeter überwunden werden müssen. Vor ihm hat das noch niemand gewagt!

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Sport: Sei kein Frosch, Schweinehund! – Satirische Selbstüberwindung mit Muskelkater-Garantie

Buchcover: Sei kein Frosch, Schweinehund!

Yoga, Jogging und schweißtreibende Schweinehund-Momente

Marvin Runnings humorvolles Fitnessbuch Sport: Sei kein Frosch, Schweinehund! beginnt mit einer schweißtreibenden Yogaeinheit. Herrchen, der Protagonist, versucht seinen inneren Schweinehund – genannt Marvin – zu überwinden. Im 40 Grad heißen Hot-Yoga-Studio leidet er 90 Minuten lang, während die Trainerin scheinbar keinen Tropfen schwitzt. Angeblich wird dabei nicht nur seine Schilddrüse massiert, sondern auch die Blutzirkulation seiner „Sexualorgane“ angeregt.

Beim nächsten Kapitel joggt Herrchen 75 Minuten durch den Wald – und stolpert dabei mitten in ein Liebesabenteuer auf der Wiese. Danach wird’s nass: Er schwimmt rund zwei Kilometer im Pazifik vor Hawaii, einem der weltweit besten Tauchgebiete.

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Vom Übergewicht zur Ziellinie: Wie Jayne Williams den Triathlon für sich entdeckte

Cover von So kommen Sie in Schwung von Jayne Williams

Der erste Schritt: Eine Entscheidung, die alles verändert

Jayne Williams spricht in So kommen Sie in Schwung aus ihren eigenen Erfahrungen. Ende Juni 1999 fasst die 1,75 m große und 269 Pfund schwere Frau den Entschluss, dass sich an ihrem Aussehen etwas ändern muss. Sie beginnt zunächst damit, kurze Strecken zu laufen. Langsam steigert sie sich und startet im Juli 2001 mit der Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen – dem Triathlon.

Bereits im Mai 2002 nimmt sie am Wildflower teil, der zweitgrößten Triathlon-Veranstaltung der Welt. Sie fühlt sich als Missionarin, die auch andere übergewichtige Menschen „bekehren“ möchte, und schätzt besonders die starke Gemeinschaft unter den Sportlern. Im September 2003 startet sie schon beim Half-Ironman, bei dem – im Vergleich zum Ironman mit 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen – jeweils nur die Hälfte der Distanzen absolviert wird.

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Wenn der Schweinehund das Wort ergreift

Warum „ES läuft“ das ungewöhnlichste Laufbuch ist, das Sie je lesen werden

Cover von ES läuft von Marvin Running

Ein Autor, der keiner sein dürfte – und gerade deshalb begeistert

Laufbücher gibt es wie Sand am Meer, doch ES läuft sticht heraus. Der Grund ist ebenso charmant wie absurd: Autor Marvin Running ist ein Schweinehund. Genauer gesagt: der innere Schweinehund eines Extremläufers, der mit viel Witz und Selbstironie aus seinem turbulenten Alltag mit „Herrchen“ berichtet.

Der Grand Canyon ruft – und Marvin verzweifelt

Bevor Herrchen auf die Idee kam, durch den Grand Canyon zu laufen, führte Marvin ein gemütliches Leben. Doch nun bleiben ihm nur sechs Monate, um dieses waghalsige Projekt zu verhindern. Während Marvin alle Tricks aus seinem Repertoire zieht, rennt Herrchen mit schwerem Rucksack bis zu fünf Runden um die Hamburger Alster.

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Mut, Freundschaft und ein großes Rennen

Warum „Gracie Goats großes Radrennen“ mehr ist als ein Bilderbuch

Cover von Gracie Goats großes Radrennen von Erin Mirabella

Die Geschichte einer kleinen Ziege mit großer Angst

Das Bilderbuch Gracie Goats großes Radrennen wurde von Erin Mirabella verfasst und von Lisa Horstman illustriert. Es erschien 2008 im Sportwelt Verlag, die deutsche Übersetzung stammt von Nicole Luzar. Im Mittelpunkt steht Gracie Goat, die große Angst vor dem Fahrradfahren hat – eine Angst, die sie mit Unterstützung ihrer Großmutter schließlich überwindet.

Ein Radrennen wirbelt alles durcheinander

Gracie spielt mit ihren Freunden im Park, als Howard Horse vorbeikommt und vom Radrennen beim Summer Corn Festival berichtet. Begeistert melden sich alle an – auch Gracie. Doch niemand weiß, dass sie gar nicht Fahrrad fahren kann. Während sich alles nur noch um das Rennen dreht, wird Gracie immer trauriger. Sie bereut ihre Anmeldung, denn sie fürchtet, sich zu blamieren.

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