Ratgeber

Ratgeber bezeichnet Bücher oder Texte, die Wissen so aufbereiten, dass es unmittelbar im Alltag oder Beruf angewendet werden kann. Im Mittelpunkt steht der praktische Nutzen: Schritt‑für‑Schritt‑Anleitungen, klare Beispiele, verständliche Erklärungen und konkrete Tipps, die Leserinnen und Leser befähigen, ein Problem zu lösen, eine Fähigkeit zu verbessern oder eine neue Perspektive einzunehmen. Ein guter Ratgeber vermittelt Orientierung, ohne belehrend zu wirken, und stärkt das Gefühl, selbstwirksam handeln zu können.

Die Kunst der Berührung neu entdecken

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Warum ein Klassiker des Tantra heute aktueller ist denn je

Cover von Tantra Massage von Kalashatra Govinda

Tantra im Westen – eine wachsende Bewegung

Nach Yoga und Ayurveda gewinnt auch Tantra hierzulande zunehmend an Popularität und findet immer mehr Anhänger. Doch wie bei anderen indischen Traditionen müssen auch tantrische Lehren an westliche Lebenswelten angepasst werden. Einen idealen Einstieg bietet das Buch Tantra Massage – Die hohe Kunst der erotischen Berührung von Kalashatra Govinda. Der in altindischer Yogaphilosophie ausgebildete Autor hat bereits mehrere Publikationen über Chakren und Tantra veröffentlicht.

Die Bedeutung der sinnlichen Berührung

Die Tantra-Massage, bei der die sinnliche Berührung im Mittelpunkt steht, kann nicht nur zu tiefer Hingabe und gesteigerter sexueller Energie führen, sondern auch die Beziehung zwischen Partnern stärken.

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Der Schlüssel zu Spaniens besten Weinen

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Warum der „Guía Peñín 2011“ mehr ist als nur ein Weinführer

Cover von Guía Peñín 2011 von José Peñín

Ein Kompass für Weinliebhaber

Was braucht ein Liebhaber spanischer Weine, um den richtigen Tropfen zu finden und genießen zu können? Ganz klar: einen zuverlässigen, unparteiischen und um größtmögliche Objektivität bemühten Weinführer. Genau das hält er mit dem Guía Peñín 2011 von José Peñín in den Händen.
Peñín blickt auf drei Jahrzehnte Berufserfahrung zurück und hat sich als Weinschriftsteller und -journalist der spanischsprachigen Welt einen hervorragenden Namen gemacht.

Verkostung, Vielfalt und Terroir

Der Weinführer bietet zunächst einen präzisen Überblick über Handhabung und Art der Verkostung. Über 9.400 Weine wurden einer Prüfung unterzogen. Die vergebenen Punkte berücksichtigen sowohl objektive als auch subjektive Eindrücke.

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Wie zuverlässig ist Sven Sommers „Homöopathie“-Ratgeber wirklich?

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Cover von Homöopathie von Sven Sommer

Ein Einstieg mit Stärken – und strukturellen Schwächen

Sven Sommers Ratgeber Homöopathie, mit dem Untertitel „Alltagsbeschwerden selbst behandeln“, beginnt mit einer Einführung in die Homöopathie, ihre Entdeckung und ihre praktische Anwendung. Darauf folgen Antworten auf häufige Fragen sowie Beispiele dafür, wie ein geeignetes Mittel gefunden werden kann.

In alphabetischer Reihenfolge listet Sommer Stichwörter und Krankheitsbilder auf. Positiv hervorzuheben ist, dass bei der Auswahl eines Mittels auch geistige Symptome berücksichtigt werden. Der Autor macht deutlich, dass Schnupfen nicht gleich Schnupfen ist und nach Art der Absonderung unterschieden werden muss. Ebenso weist er darauf hin, welche Faktoren Beschwerden verbessern oder verschlechtern.

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Supermarktweine im Check: Lohnt sich der Griff ins Regal?

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Cover von Super-Weine aus dem Supermarkt von Frank Kämmer

Zwischen Fachhandel und Sonderangebot

„Einen Wein kaufe ich nur beim Fachhändler“, sagen die einen, während sich die anderen über ein Schnäppchen aus dem Supermarkt freuen. Frank Kämmerer geht in seinem Ratgeber Super-Weine aus dem Supermarkt der Frage nach, ob sich der Kauf eines Weines aus dem Supermarkt lohnt – und vor allem, von welchen Weinen man besser die Finger lassen sollte. Der Autor bietet Weinliebhabern eine sehr übersichtliche und detaillierte Auflistung ausgesuchter Weine, die in deutschen Super- und Verbrauchermärkten, Discountern, Kaufhäusern sowie Drogeriemärkten erhältlich sind.

Ein Master Sommelier führt durch die Welt der Supermarktweine

Frank Kämmerer, der 1996 zum „Master Sommelier“ gekürt wurde und damit den höchsten Titel seines Berufsstandes erlangt hat, ordnet die Weine nach Anbauländern.

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Pubertät – Loslassen und Haltgeben von Jan-Uwe Rogge

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Pubertät – Loslassen und HaltgebenEiner der meistgelesenen Ratgeber über die Pubertät ist Jan-Uwe Rogges Buch „Pubertät – Loslassen und Haltgeben“. Der Autor hat das Standardwerk vollständig überarbeitet und um einige Themen erweitert. Angefangen bei den neuen Medien, über Erkenntnisse in der Hirnforschung, bis hin zu veränderten Alltagserfahrungen der Heranwachsenden.

Die Pubertät ist eine Zeit der Entwicklung und Veränderung, aus der sich Krisen ergeben können. Machtkämpfe zwischen Eltern und ihren pubertierenden Kindern müssen nicht sein, meint Rogge und möchte Eltern die vielfältigen Verhaltensweisen aufzeigen, die sich während der Pubertät entwickeln können. Denn viele Erwachsene haben nur eine begrenzte Vorstellung von dem, was für ihre Kinder normal und selbstverständlich ist. Die Pubertätsverläufe können sich sehr verschieden darstellen, während einige Jugendliche sich provokant inszenieren, ziehen sich andere zurück und kapseln sich ab.

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Die erfolgreiche Bewerbung von Barbara Frey

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Wie Sie ganz individuell zu Ihrem Traumjob kommen!

Die erfolgreiche BewerbungWer möchte nicht gerne in seinem Traumjob arbeiten? Der Ratgeber „Die erfolgreiche Bewerbung“ von Barbara Frey zeigt Ihnen, wie sie dieses Ziel erreichen können.

Die Jobsuche mit wildem Aktionismus anzugehen, oder in eine Lethargie zu verfallen, führt nicht zum Erfolg. Nehmen Sie sich etwas Zeit für eine gute Vorbereitung, rät die Autorin Barbara Frey und erklärt, wie mit einer Situationsanalyse und Erfassen der fachlichen, sozialen und persönlichen Kompetenzen die eigenen Ziele konkretisiert werden können. Auch wenn das Angebot an offenen Stellen in Zeitungen oder Jobbörsen im Internet oft ernüchternd ist, bieten sich Möglichkeiten über persönliche Netzwerke oder Initiativbewerbungen den Arbeitgeber zu finden, der zu einem passt.

Die Unterlagen vor einem Einstieg in die Bewerbung zu sichten, ist unerlässlich. Neben Tipps zu Foto, Papier und Mappe werden die Themen Lebenslauf und Anschreiben ausführlich behandelt.

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